Essen, was Dein Körper braucht?
Du möchtest dich ausgewogen ernähren? Du bist von den ganzen Trends, die auf dich einprasseln total genervt und weißt gar nicht mehr, was du glauben sollst: Low-Carb oder Low-Fat, Proteinreich, kein Salz? Ja, was denn nun?
Du würdest du gerne ein paar Kilos abnehmen, ohne zu hungern und ohne auf Etwas zu verzichten?
Du fühlst dich oft ausgepowert, müde oder schlapp? Du bist vielleicht sogar schon kurz vor dem Resignieren, weil du bisher mit keiner Diät bzw. keinem Abnehmversuch dauerhaften Erfolg hattest?
Du hast auch oft einen Blähbauch oder bist nach kurzer Zeit wieder hungrig, obwohl du eine ausreichend große Mahlzeit gegessen hast?
Deine Gene sind der Schlüssel!
Elementor #113